عام

هل من الطبيعي أن تقول طفلي في سن ما قبل المدرسة إنها سمينة؟

هل من الطبيعي أن تقول طفلي في سن ما قبل المدرسة إنها سمينة؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نعم ولا ، كما تقول كاثي كاتر ، الأخصائية الاجتماعية السريرية ومؤلفة كتاب الأجسام الصحية: تعليم الأطفال ما يحتاجون إلى معرفته.

يقول كاتر إن الأطفال الذين يعيشون في مجتمعات يقل فيها التركيز على النحافة لن يعبروا عادةً عن هذه المخاوف. لكن من أ ثقافي المنظور والسلوك ليس غير عادي. كما يشرح كاتر ، يستوعب الأطفال المجتمع الذي نشأوا فيه ويعكسونه ، ويعج مجتمعنا برسائل مفادها أن أجسادنا ليست رقيقة بما يكفي.

على الرغم من أن سماع طفلك وهو يصف نفسه بأنه سمين قد يكون أمرًا مروعًا ومزعجًا ، فمن المحتمل أنه لا يفهم حقًا ما تقوله. قد تحاكي ما تراه وتسمعه على التلفزيون بنفس الطريقة التي قد تمسك بها حقيبة يد وتعلن أنها ذاهبة إلى "العمل".

ومع ذلك ، من المهم أن تأخذ بيانها على محمل الجد - خاصةً لأنها فرصة لمساعدة طفلك على تطوير رؤية أكثر صحة لجسده. يقترح كاتر الرد بطمأنينة واستجواب لطيف.

اسأل طفلك من أين أتت بفكرة أنها بدينة. على سبيل المثال ، هل التقطته من صديقاتها في المدرسة التمهيدية أو فصل الرقص؟ قد لا تتمكن من إخبارك بالضبط ، لكن الأمر يستحق المحاولة ويمكن أن يؤدي إلى مناقشة جيدة.

إليك كيف يمكنك التحدث مع طفلك عن الوزن:

  • اشرح لهم أن الدهون هي جزء طبيعي من جسم الإنسان ، مثل العظام والجلد ، وأننا نحتاج إلى دهون في أجسامنا من أجل البقاء على قيد الحياة.
  • علم القبول عن تنوع الجسم. اذكر أن الناس جميعًا بأحجام وأشكال مختلفة - ممتلئ الجسم ، ونحيف ، وقصير ، وطويل ، وعريض ، وضيق - وأن الناس جميلون بغض النظر عن حجمهم.
  • حوّل التركيز من الوزن إلى الصحة من خلال الإشارة إلى كل الأشياء التي يمكن أن يقوم بها الجسم السليم ، مثل الجري والقفز.
  • كن على علم بما تقوله حول طفلك. فكر في مشكلات صورة جسمك وتحيزاتك: هل تتحدث عن الحاجة إلى اتباع نظام غذائي أو تشتكي من أنك تبدو سيئًا في هذا الجينز؟ يريد طفلك أن يقلدك ، لذلك إذا سمعت أنك تنتقد نفسك (أو الآخرين) ، فقد تفعل الشيء نفسه بالضبط.


شاهد الفيديو: العوامل المؤثرة في اللعب (ديسمبر 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos